床の水拭きをしよう。~運動不足の解消に~

おはようございます。日本夢之助です。

みなさん、外出自粛で

運動不足の解消の為に

いろんな工夫をされていると思いますが、

今日は

こんなんどうでしょう?という事で

床の水拭き

を提案したいと思います。

単純に

・運動不足解消(意外と全身を使います)

・部屋がきれいになる

だけですが、

普段そんな事を一切しない人が始めたら

・「何、そんな事今までした事ないのに」

と、いかに家に対して貢献してなかったかを再確認出来ますし、

それが3日も続けば

・「なにをするのも3日も続かなかったあなたがまさか…」と、慢性的な三日坊主の解消

・自分が三日坊主だった、という自己分析・他己分析につながる

(自分だけじゃなくて周りからも三日坊主とおもわれてたのか!?)

毎日出来てくると

・「あんた、結構出来んじゃん!」と、3日以上の継続性を獲得

と同時に

デメリット

・同居人のハードルが上がる。コロナ終息後も強いられる。

「あの時(コロナ騒ぎ)にできて何で今できないの!?」

「なに言ってんだよ、あの時はあの時じゃない

そうよ、あの時はあの時で、今は今でやったらいいじゃない

「、、、、せやな」

「なに言ってんだよはあなたよ」

と、

デメリットも含めて多くの効果を見込めるのではないでしょうか?

今の情勢下では良い習慣になるのかもしれません。

さぁ

みなさんも

お使いのルンバをOFFって

雑巾を絞りましょう。

ご清聴ありがとうございました。

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